현대의 주로 앉아서 생활하는 환경에서 목과 어깨 통증은 영국 전역 수백만 명에게 영향을 미치는 흔한 문제가 되었습니다. 하루 종일 책상에 앉아 있은 후 느끼는 지속적인 불편함이든, 고개를 돌릴 때 느끼는 날카로운 통증이든, 또는 수면을 방해하는 지속적인 긴장감이든, 저희는 이것이 얼마나 괴로운 일인지 잘 알고 있습니다. J&J Therapy에서는 다음과 같은 문제로 고생하는 분들을 자주 만나게 됩니다:

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• 만성 '거북목': 스마트폰이나 컴퓨터를 볼 때 자주 취하게 되는 머리가 앞으로 나온 자세로, 목과 상부 등 근육에 부담을 주게 됩니다.

• 말린 어깨: 장시간 앉아 있을 때 악화되는 흔한 자세 불균형으로, 가슴 근육의 경직과 상부 등의 약화를 초래하여 어깨가 앞으로 당겨지게 됩니다.

• 긴장성 두통: 목과 어깨의 긴장된 근육에서 비롯되는 두통으로, 머리 주위를 띠처럼 조이는 압박감으로 묘사되곤 합니다.

• 제한된 목 움직임: 고개를 완전히 돌리기 어려워 운전, 사회적 상호작용, 전반적인 편안함에 영향을 미치는 상태입니다.

• 연관통: 목에서 어깨, 팔, 심지어 손까지 퍼지는 통증으로, 때로는 저림이나 무감각을 동반하기도 합니다.

 

이러한 증상들은 단순한 불편함이 아닙니다. 삶의 질에 심각한 영향을 미쳐 간단한 일상 업무도 힘들게 만들고 전반적인 웰빙을 저하시킬 수 있습니다. 저희는 단순히 증상 완화가 아닌 통증의 근본 원인을 해결하여 지속적인 완화와 편안함의 회복을 제공한다고 믿습니다.